ADHD is een mindfuck,
En een oplossing in één
Ik help je leven met allebei!
Je weet dat er meer in je zit, maar het komt er niet altijd uit.
Doordat je hoofd vol is en je soms streng bent voor jezelf. Of omdat je twijfelt aan jezelf, terwijl je verlangt naar (meer) (zelf)vertrouwen!
Je hebt misschien ooit tips gekregen waarin het er op neer kwam dat je ”gewoon” aan de gang moest gaan of dat je je brein moest fixen…
Maar… je wil niet ”gefixt” worden, je wil jezelf blijven!
Met meer rust, overzicht en vertrouwen in jezelf!
Samenwerken is iets voor jou als:
✅ Je er aan toe bent om je ADHD beter te leren begrijpen.
✅ Je wil geen quick fix, maar bent echt op zoek naar oplossingen die bij je passen.
✅ Je wil trots zijn op jezelf mét ADHD en je gezien en begrepen voelen.
Je herkent jezelf in ADHD, met of zonder officiële diagnose. Mijn manier past het best bij vrouwen die openstaan voor positiviteit, zelfreflectie en groei.
Van frustratie naar begrip
Jarenlang voelde het alsof ik veel wilde, maar niet altijd kon. Ik had dromen, ideeën en ambities, maar liep tegelijkertijd vast in mijn hoofd.
Ik werd regelmatig chaotisch genoemd, stelde taken uit en vroeg me vaak af:
“Wat is er eigenlijk met me aan de hand?”
“Waarom lijkt alles bij anderen zoveel makkelijker te gaan?”
Toen ik ontdekte dat ADHD een belangrijke rol speelde, bracht dat verwarring, maar vooral ook opluchting. ADHD paste totaal niet bij het beeld dat ik ervan had. Ik zag mezelf niet als druk, maar juist als dromerig en gevoelig.
Toch gaf dat inzicht me iets waardevols: begrip.
Ik besloot mijn brein beter te leren kennen en ontdekte stap voor stap wat voor mij werkt. Niet door mezelf te veranderen, maar door anders naar mezelf te leren kijken.
Makkelijk was dat niet. Natuurlijk kom ik nog steeds uitdagingen tegen. Maar doordat ik mezelf steeds beter leerde begrijpen, lukte het me steeds vaker om met meer rust, vertrouwen en mildheid naar mezelf te kijken.
Die ervaring neem ik nu mee in mijn werk.
Mijn missie is om vrouwen met ADHD te helpen meer rust, zelfvertrouwen en begrip voor zichzelf te ontwikkelen, op een manier die bij hen past. Niet door zichzelf te veranderen, maar door zichzelf beter te leren kennen.
Even voorstellen
Naast mijn werk geniet ik van alles wat creativiteit, verbinding en plezier brengt.
Je kunt mij blij maken met een cabaretvoorstelling, fotografie, dansen, reizen of een zelfgemaakte mon chou-taart.
Mijn familie en vrienden betekenen veel voor me. In 2026 word ik voor het eerst tante, iets waar ik enorm naar uitkijk.
Ook muziek speelt een grote rol in mijn leven. Mijn favoriete artiesten zijn Muse en Agnes Obel. Twee totaal verschillende stijlen, maar juist die combinatie past goed bij wie ik ben.
Mijn mooiste reis tot nu toe was naar het prachtige Sri Lanka: een geweldige ervaring die ik niet snel zal vergeten.
Ben jij er klaar voor om aan de slag te gaan met je ADHD?
Neem dan contact met me op!
Telefoon: (+31) 6 826 587 86
E-mail: indra@indradhd.com
Locatie: Middelburg
KVK nr:
BTW nr:
Copyright © 2026 IndrADHD
Webdesign by
Indra van den Ham